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| Kamel - Paris - Coach Capra |
Au coeur du boot camp, Kamel répond aux questions d'Aline, étudiante à l'Institut Européen de Journalisme qui se donne l’objectif d’être l’école la plus en phase avec l’évolution des métiers du journalisme, la plus proche des attentes des professionnels des médias. Tout le boot camp sera filmé par Aline...
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| Des pompes et des roses |
Le thème du jour : "Saint Valentin", un entraînement pour vous aider à être à la hauteur de l'événement ou comment travailler tous les muscles de l'amour... Logique, non ?
Par chance, autant d'hommes que de femmes sont présents. Les couples arrivent formés ou se forment en début de séance pour toute une série de jeux, à commencer par la course chez le fleuriste !
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| Séance d'abdos |
Pas de langue de bois, les filles avouent que ce qu'elles regardent en premier chez un homme, c'est ses abdos... On est loin des réponses convenues des magazines : "ses yeux, ses mains,..." ! C'est donc parti pour une séance d'abdos.
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| Gainage en couple |
Après les relevés de buste, le gainage en couple est une réponse à ma question d'hier : "Est-il important de pratiquer son sport avec son partenaire ?" Il faut croire que oui...
Mon article d'hier : http://gregory-capra.blogspot.fr/2014/02/le-sport-une-nouvelle-technique-de.html
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| Les interviews continuent |
Pendant le sport, en footing ou en gainage, les interviews continuent. Aline avoue trouver exactement ce qu'elle attendait et ce qu'elle voulait. Elle regrette juste d'avoir oublié ses baskets... Après le passage d'Ulla, dans la nuit, le sol est boueux. Quand je parle d'Ulla, c'est la dernière tempête qui a balayé le pays... A quoi d'autre pensiez-vous dans le bois de Vincennes ?
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| Travail des fessiers |
A la question "Que regardez-vous en premier chez une femme ?", les hommes répondent : "les fesses !", c'est donc parti pour une séance de jambes en l'air... je veux dire de travail des fessiers, pendant que Kamel répond aux questions d'Aline.
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| Aline et Brigitte |
Tout près du château, pendant la dernière séance d'abdos, Brigitte se confie à Aline : "J'adore l'ambiance du boot camp mais une heure, ça passe trop vite...".
Aline pense : "Ils doivent bien dormir, le samedi soir, après ça !".
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| Les couples du jour |
Pour finir, je vous offre un gros plan des couples du jour durant la séance d'étirements. Merci à toutes et à tous !
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| Aline |
Et merci à Aline ! Sortie du film avec le boot camp de la Saint-Valentin, le 8 mars prochain !
Pour participer au prochain boot camp : manager@gregory-capra.com
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