lundi 19 juin 2017

Boot camp en Camargue

Greg - 32 ans - Strasbourg
La promenade en canoë ou en kayak, sur le Petit-Rhône, ne les a pas tués. Mes sportifs pètent toujours la forme, à l'instar de Greg, la star alsacienne. C'est donc par un boot camp que va se poursuivre la découverte de la Camargue.

Footing ou vélo
Footing ou vélo, au bord des étangs... Nous croisons un trompettiste qui joue pour les poissons ou les flamants roses. Nous ne sommes pas au bout de nos surprises ! 

Burpees
Squats sautés
Puisque le canoë sollicite plus les bras, je m'occupe de leurs jambes, durant ce boot camp, sur la plage près des Saintes-Maries-de-la-Mer.

Jésus est né en Provence - Robert Miras

Tiens, ce voyage entre Avignon et Les Saintes-Maries-de-la-Mer me rappelle une chanson... mais pas de Jésus parmi mes sportifs...

Kite surf
Cette journée se termine sur une belle image de kite surf en Méditerranée, avant de remonter en Vaucluse.

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour de juin 2017 en Luberon :

- Le Terminus à L'Isle-sur-la-Sorgue 

- Le témoignage de Sandro après son séjour en Luberon

- Le témoignage de Mick après son séjour en Luberon

- Le témoignage de Greg après son séjour en Luberon

- Le témoignage de Christophe après son séjour en Luberon

- Le témoignage de Keryan après son séjour en Luberon

- Le témoignage de Christophe après son séjour en Luberon

- Le témoignage de Yannick après son séjour en Luberon

- Premier jour en Luberon

- Canoë sur le Petit-Rhône

Pour participer au prochain séjour en Luberon ; manager@gregory-capra.com

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