Maxime : 21 minutes de gainage !

Maxime : 21 minutes

Comme prévu, à l'issue du bootcamp, après deux heures d'efforts intenses: gainage ! Maxime doit battre son record: 17 minutes. Un record déjà ancien, acquis dans un défi avec son entraîneur de boxe anglaise.

Le mode opératoire: une minute de gainage face au sol, une minute de gainage latéral gauche, une minute de gainage latéral droite et ainsi de suite... On reste toujours gainé, les fesses, les genoux,... ne doivent JAMAIS touché le sol, même dans les changements de position.

A ce jeu, sans entraînement, détendu, parlant et plaisantant, Maxime a tenu 21 minutes !!! Il aurait pu tenir plus, mais il en a gardé pour une autre fois...

Les autres bootcampeurs se sont mesurés à Maxime et atteignent des scores très honorables !

Thomas : 8 minutes

Thierry : 7 minutes

Julien : 6 minutes

Loic : 6 minutes

Sébastien : 6 minutes

Alban : 1 minute 55 secondes

Didier (au fond) : 1 minute 40 secondes

Samuel : 1 minute 20 secondes

Tous les scores ont été enregistrés pour permettre de suivre l'évolution de chacun, lors d'un prochain bootcamp. Alors, tous à l'entraînement !

Bravo à tous ! Bravo, Maxime !

Pour contacter Maxime : manager@gregory-capra.com