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mercredi 11 septembre 2013

Body Storm : Adrien - Episode 1

Adrien - Nîmes - 18 ans - 1m84 - 70 kg
Adrien, jeune pratiquant de Street Workout au sein de la Team Brotherhood, a décidé de se lancer dans l'opération Body Storm. Ce jeune nîmois de 18 ans qui pèse actuellement 70 kg pour 1m84 va nous tenir au courant, tous les mois, de sa prise de masse avec photos et mensurations. 

Adrien avec les abdos non contractés
Mensurations au 1er septembre 2013
Biceps gauche : 30 cm (non contracté) /33,5 cm (contracté)
Biceps droit : 30 cm (non contracté) / 34 cm (contracté) 
Tour de poitrine : 101,5 cm
Tour de taille : 77 cm
Jambe droite : en haut 50 cm en bas : 37 cm
Jambe gauche : en haut 49 cm en bas :37 cm
Mollet droit : 33 cm

Adrien, de dos... avec la lunette des WC ouverte !
La semaine juste avant ces photos, pas de training sauf celui pour le dos et les jambes et un gros rassemblement de Street Workout à Montpellier, le vendredi. Adrien récupère, si l'on peut appeler ça récupérer (!!!) avant la rentrée et la vraie prise de masse et le BP JEPS AGFF. 

Adrien est à 70 kilos tout pile. Objectif 75 et encore plus tracé que maintenant avec un entraînement six jours sur sept !

L'équipe d'Adrien, Team Brotherhood : 

Affaire à suivre...

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

11 commentaires:

  1. Adrien, c'est quoi ce fer à défriser ? ^^

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  2. bonjour, j'ai une question bete mais je ne trouve rien sur le net la dessus alors voici ma question c'est quoi le Body Storm ???

    Kris

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  3. L'opération Body Storm, c'est un programme sportif destiné à prendre de la masse musculaire tout en restant bien sec.

    Pour en savoir plus : manager@gregory-capra.com

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  4. belle masse musclulaire moi j'ai du travail encore

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  5. Slt !
    Est-ce que c'est normal qu'a force de regarder tous ces beaux mecs en train de se sculpter un corps : on se mette a les kiffer ?
    Tout en étant un autre mec… (Homo, c'est certain mais bon).
    La question est peut-être bien taboue : mais y a-t-il de la place pour des mecs homos dans les "boot camps"…

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  6. Le bootcamp est ouvert à tous, évidemment !

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  7. Et vs pouvez avoir des chances de le renvontrer sur l application gay grindr où je l ai rencontré. .un ptit gay tt mignon :)

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  8. Ce n'est pas lui sur Grindr, c'est quelqu'un qui utilise sa photo.

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  9. Ce commentaire a été supprimé par un administrateur du blog.

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